Время утренней суеты — это всегда выбор: потратить много времени на приготовление или быстро решить вопрос с завтраком? Решение найдено! Рецепт, который позволяет создать питательный и вкусный завтрак за считанные минуты, подойдет и тем, кто любит экспериментировать на кухне, и тем, кто рассчитывает на скоростное решение.
Все необходимое для приготовления
Этот завтрак основывается на простых ингредиентах, которые можно найти практически в каждом холодильнике:
- Творог: около 150-200 граммов (выбор жирности на ваше усмотрение);
- Яйцо: одно куриное;
- Мука или манка: одна столовая ложка с горкой;
- Соль: щепотка;
- Растительное масло: для жарки.
Пошаговая инструкция
Приготовление этого оригинального завтрака не потребует кулинарных изысков.
Такой завтрак получится не только вкусным, но и насыщенным белком, чтобы зарядить энергией на весь день.
