«Психолог и я». Что такое эмоциональное выгорание и как отличить обычную родительскую усталость от него? Что чаще всего становится "последней каплей"? Почему забота о себе у многих родителей вызывает чувство вины? Как...

Читайте также

Удивительные истории, уникальные архивные материалы: фотографии, письма и документальные свидетельства
В новом выпуске программы исследователь-архивист Берснако Газиков расскажет о своей работе по поиску и сохранению фотоматериалов Горной Ингушетии конца 19 начала 20- го века. Увидим башенные комплексы, склепы и храмы такими, какими...
14:11

Руководитель СУ СКР по Ингушетии 6 мая проведёт приём граждан
Личный приём полковника юстиции Ахмеда Асхабова состоится 6 мая с 10:00 до 13:00.Записаться можно заранее по телефонам: 8 (8734) 55-02-30 и 55-02-04. Там же можно получить консультацию.При себе — паспорт или другой документ, удостоверяющий личность....
13:43

В Назрани привели в порядок территорию возле рынка «Мархьаба»
Работы прошли на улице Муталиева. По поручению мэра Руслана Оздоева представители администрации заранее согласовали с владельцем здания благоустройство. Задачу выполнили в сжатые сроки.В мэрии поблагодарили предпринимателей, которые ответственно...
13:43

Назрановский район присоединился к акции «СВОим детям — в руки»
Сотрудники администрации и библиотечной системы района собирают гуманитарную помощь для школьников из ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей. Основное — учебные материалы и художественная литература.Проект инициировала детский омбудсмен Ингушетии...
13:43

Турнир по дзюдо в честь Дня Победы в Ингушетии объединил 120 юных единоборцев
Соревнования прошли в ФОКе села Зязиков-Юрт. Организатор — «Спортшкола» Малгобекского района.Турнир организовали на высоком уровне. Дзюдоисты порадовали техникой, выносливостью и настоящим стремлением к победе.Руководитель комитета Магомед Аушев...
13:34

Шашлыки под запретом: Южный Урал готовится к пожароопасному сезону
Челябинская область готовится к началу пожароопасного сезона, который, согласно последним распоряжениям губернатора Алексея Текслера, стартует в лесах региона. С 3 апреля на большинстве территорий области вводятся ограничения на разведение огня. Когда...
13:28

Путин посмертно присвоил звание Героя России подполковнику Тумгоеву, спасшему своих подчиненных в зоне СВО
О подвиге офицера рассказал глава Ингушетии. Хасан Тумгоев, который был командиром дивизиона С-400, погиб в зоне спецоперации в ночь на 25 февраля. Тогда по позициям зенитчиков, которые защищали россиян от атак ВСУ, был нанесен удар.Тумгоев же...
12:56

Как засолить красную рыбу дома: секреты и рецепты
Красная рыба, такая как семга, форель или кета, считается изысканным деликатесом и украшением любого стола. Приготовленная в домашних условиях, она не только более вкусная, но и полезнее, поскольку...
12:26

Махмуд-Али Калиматов: Сегодня в Карачаево-Черкесии отмечается важная памятная дата — День возрождения карачаевского народа
Сегодня в Карачаево-Черкесии отмечается важная памятная дата — День возрождения карачаевского народа.Этот день напоминает нам о стойкости и мужестве народа, который, пережив трудные годы депортации, вернулся на свою родную землю. Как и ингуши...
12:14

Преобразование гостиной: простые шаги к новому интерьеру
Когда приходит время обновить интерьер, можно обойтись без капитального ремонта и больших затрат. Достаточно аккуратно спланировать работу и подойти к процессу с вдохновением. Начните с простого – сформулируйте свои цели: что именно хочется изменить и...
11:26

МВД назвало регионы с самым высоким уровнем смертности в ДТП в 2026 году
Россияне за три месяца 2026 года чаще всего погибали в дорожно-транспортных происшествиях в Туве, Карачаево-Черкессии и Еврейской автономной области, следует из статистических данных МВД РФ.Так, всего в начале 2026 года в России в результате ДТП...
11:22

Как укрепить кости: 7 продуктов для защиты от остеопороза
С возрастом здоровье костей становится все более уязвимым. После 50 лет многие начинают замечать, что их кости теряют прочность, что может привести к серьезным травмам и остеопорозу. Это заболевание, при котором кости становятся хрупкими, является...
10:27

В Городском Совете депутатов г. Магас состоялось 54 очередное заседание, на котором подвели итоги 2025 года
Состоялось очередное заседание, на котором заслушали ключевые отчёты о результатах работы за прошедший год.Председатель Городского Совета депутатов г. Магас Хаваж-Багаудин Дарсигов отчитался о деятельности депутатского корпуса - о законотворческой...
10:24

«Хроника происшествий». Полицейские ввели план «Перехват» и по горячим следам задержали похитителя чужого авто
«Хроника происшествий» Полицейские ввели план «Перехват» и по горячим следам задержали похитителя чужого авто.В Ингушетии задержали нетрезвого водителя, который, как выяснилось, уже давно находится в федеральном розыске.53-летняя жительница республики...
10:12

Команда МВД стала лучшей в мини-футболе! В турнире среди
команд регионального «Динамо» сборная полиции одержала победу На мини-футбольном стадионе Ингушского государственного университета прошел турнир Ингушской региональной организации общества «Динамо» по мини-футболу.На спортивной арене сошлись...
09:37

Сухарики в аэрогриле: идеальная закуска к чаю
Хрустящие сухарики, приготовленные в аэрогриле, становятся отличным дополнением к вечернему чаепитию. Этот простой и быстрый рецепт наполнен ароматом и золотистой корочкой. Приготовление не требует особых кулинарных навыков, а результат непременно...
09:26