Рыба под маринадом: вкусные рецепты, которые удивят вас

8 июля 2026, 23:31

Рыба под маринадом это универсальное блюдо, которое одинаково хорошо воспринимается как горячим, так и холодным, а на следующий день становится еще аппетитнее. Это простое угощение, которое можно создать из самых доступных ингредиентов: лука, моркови, томатной пасты, уксуса и любой рыбы. В данной статье представлено пять вкусных рецептов, включая интересные варианты, такие как донская холодная рыба с лимоном.

Готовить рыбу под маринадом не так уж сложно, но стоит помнить о некоторых тонкостях, включая правильные пропорции и небольшие секреты. Ниже предложены разнообразные рецепты, которые порадуют даже самых искушенных гурманов.

Рецепт первый: рыба под маринадом из лука и моркови с яблочным уксусом

Для этого рецепта можно взять любую рыбу. В данном случае используется щука.

Ингредиенты:

  • Щука (без головы и хвоста) 1 кг
  • Яблочный уксус 2 ст. ложки
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Мука 3 ст. ложки
  • Морковь 1 шт.
  • Растительное масло 3 ст. ложки
  • Горошек перца 35 шт.
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Томатная паста 2 ст. ложки

Приготовление:

  • Очистите рыбу, удалив голову, хвост и плавники, и нарежьте на порционные кусочки.
  • Обваляйте куски рыбы в смеси муки и соли, обжарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
  • Обжарьте мелко нарезанный лук до полупрозрачного состояния, затем добавьте натертую морковь и жарьте еще 2 минуты. Накройте крышкой и тушите 10 минут.
  • Добавьте томатную пасту, лавровый лист, перец и соль. Влейте стакан воды и посыпьте сахаром. Тушите под крышкой еще 15 минут.
  • Обработайте рыбу в глубокой миске и залейте овощами. Уберите в холодильник на ночь.
  • Рецепт второй: минтай под овощным маринадом с томатной пастой

    Это блюдо лучше готовить заранее, чтобы оно настоялось. Если нет времени, можно использовать готовое филе минтая.

    Ингредиенты:

    • Филе минтая 500 г
    • Сахар 2 ч. ложки
    • Петрушка 50 г
    • Томатная паста 2 ст. ложки
    • Соль 0.5 ч. ложки
    • Морковь 23 шт.
    • Гвоздика 3 шт.
    • Репчатый лук 3 шт.
    • Уксус 1 ст. ложка
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Мука немного для обжаривания
    • Горошек перца 7 шт.

    Приготовление:

  • Смешайте муку с перцем и солью, подготовьте рыбу, нарезанную на кусочки.
  • Обваляйте в муке и обжарьте до румяности.
  • Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте томатную пасту, нарезанную морковь, немного воды и тушите 10 минут.
  • Добавьте зелень, специи и снова тушите под крышкой 15 минут.
  • Сложите рыбу в посуду и залейте горячим маринадом, оставьте в холодильнике на ночь.
  • Источник: Сергей Карпов
    Больше новостей на Ingushetiya-news.ru