Неделя борьбы с инсультом: что важно знать каждому
С 27 октября по 2 ноября Минздрав России проводит «Неделю борьбы с инсультом». Её ключевая цель — напомнить о мерах профилактики одного из самых грозных заболеваний.
Что такое инсульт
Это острое нарушение кровообращения мозга, ведущая причина инвалидности и смертности в мире.
Узнай симптомы инсульта – запомни правило «УДАР»:
— Улыбка: человек не может улыбнуться, уголок рта опущен.
— Движение: не может поднять обе руки или одну ослабла.
— Артикуляция: речь невнятная, заплетающийся язык.
— Решение: если есть любой из симптомов, срочно звони 103!
Факторы риска:
· Высокое давление и холестерин
· Курение и ожирение
· Сахарный диабет
· Мерцательная аритмия
· Возраст старше 65 лет
Профилактика — это просто:
· Контролируй давление и холестерин
· Правильно питайся и меньше соли
· Будь физически активен
· Откажись от курения
· Следуй рекомендациям врача
Больше полезных материалов о ЗОЖ — на официальном портале Минздрава России «ТакЗдорово»: https://www.takzdorovo.ru/
