Неделя борьбы с инсультом: что важно знать каждому
Неделя борьбы с инсультом: что важно знать каждому
С 27 октября по 2 ноября Минздрав России проводит Неделю борьбы с инсультом. Её ключевая цель напомнить о мерах профилактики одного из самых грозных заболеваний.
Что такое инсульт
Это острое нарушение кровообращения мозга, ведущая причина инвалидности и смертности в мире.
Узнай симптомы инсульта запомни правило УДАР:
Улыбка: человек не может улыбнуться, уголок рта опущен.
Движение: не может поднять обе руки или одну ослабла.
Артикуляция: речь невнятная, заплетающийся язык.
Решение: если есть любой из симптомов, срочно звони 103!
Факторы риска:
Высокое давление и холестерин
Курение и ожирение
Сахарный диабет
Мерцательная аритмия
Возраст старше 65 лет
Профилактика это просто:
Контролируй давление и холестерин
Правильно питайся и меньше соли
Будь физически активен
Откажись от курения
Следуй рекомендациям врача
Больше полезных материалов о ЗОЖ на официальном портале Минздрава России ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/